Хүссэнээрээ турах зургаан зөвлөгөө

Турахыг хүсэгчидэд өөрийнхөө бяцхан зөвөлгөөг хүргэж байна .

1-рт Та болж өгвөл  аль болох их ус уух хэрэгтэй .Энэ нь таны биед хуримтлагдсан өөх тосийг гадагшлуулахад туслах болно 

2-рт Та  их хөдпөлгөөнтэй байх хэрэгтэй. байранд амьдардаг бол үргэлж шатаар яв харин гэнр хороололд байдаг бол хашаагаа тойрч гүйх хэрэгтэй .
3-рт Та үргэлж жингээ хянаж байх хэрэгтэй 
4-рт Аль болох их дасгал хий гэдэсний таталт , сунгалт . гар дээр суниалт гэх мэт аль болох өөх тос их хуримтлагдсан хэсэгтээ их ачаалал өгөх тийм дасгал   өглөө орой хоер 16 ,  24  , 32 тоогоор хийх хэрэгтэй .
5-рт Өглөө өдөрийн хоолоо сайн идэх хэрэгтэй тэгээд оройны хоолоо аль болох хөнгхөн идэх хэрэгтэй.
6-рт Хоол идэхийн өмнө бас сайн ус уух хэрэгтэй.Дээрх зургаан зөлөгөөг дагаж чадвал чи хүссэнээрээ турж чадна.Мөн энэ зөвлөгөө нь ямар  ч хоолны дэглэм барилгүйгээр хүссэн хугацаагаараа үргэлжлүүлэн хийж болох турах арга юм

                                     Цэцэгс

Энэ удаа би ямар хүмүүст ямар цэцэг өгөх ёстой вэ гэдэг талаар та нартаа бяцхан зөвлөгөө өгье
Цэцэг бүхэн өөрийн гэсэн онцлогтой тиймээс хүнд цэцэг өгөхдөө тэр хүний ажил мэргэжил сонирхол дадал зуршлийг сайн бодолцох хэргэтэй.
1.  Ганц  улаан сарнайг агуу хайрын бэлгэдэл гэдэг учир хайртай хүндээ энэ цэцгийг бэлэглэвэл тохиромжтой    

                

2. Нарцисс цэцгийг аз жаргал амжилтын бэлгэдэл хэмээдэг учир нь үүнийг дайн тулаанд яваад ирсэн цэрэг эрчүүдэд өгдөг байсан байна.

1600 × 1200 - desktopwallpapers.ru

3.Цахирмаа цэцэг нь маш гайхалтай нууцлагн шинжийг агуулсан байдаг учир үүнийг язгууртан цэцэг гжэ нэрлдэг байна . Энэ цэцэг нь төгс төгөлдөрийн бэлгэдэл болсон цэцэг юм . Тиймээс үүнийг хүндэлж биширч явдаг хүндээ өгөохөд нэн тохиромжтой юм .

4. Сараана цэцэг нь ариун журамт байдлийг эрхэмлэдэг билээ. Мөн бэрийн цэцэг ч гэж нэрлэдэг учир хуоим хийж буй эмэгтэйд бэлэглэвэл нэн тохиромжтой

5.Цээнэ цэцэг нь анд найзын нөхөрлөлийг бэлгэдэдэг учир найздаа бэлэглэвэл болно.

6 Багваахай цэцэг бол эрч хүч хүч тчадалийг илэрхийлдэг учир эрэгтэй хүнд бэлэглэвэл зохино.

Уран зохиол

Уран зохиол сонирхогчиддоо нэгэн шинэ зохиол санал болгож байна ,
Зохиолч :Стиг Ларсон
Нэр: Луун шивээст охин
Олон улсын №1 бестселлер цуврал зохиол  юм байна .
Энэ зохиолд хүн амины учир битүүлэг хэрэг гайхалтай хайрын түүх зэргийг гайхалтайгаар нэг дор харуулсан ном юм .